פסיכולוגיה

פסיכולוגיה

למה אנחנו חולמים?

חלומות ריתקו פילוסופים במשך אלף שנים, אך רק לאחרונה בוצעו מחקרים אמפיריים ומדעיים אודות נושא זה. אנשים רבים מצאו עצמם תוהים על תכנם המסתורי של חלומותיהם, או שאלו את עצמם למה הם בכלל חולמים.

לא מרוצה? סובל מביקורת עצמית? אולי אתה פשוט פרפקציוניסט

טיפול בפרפקציוניזם, אביגיל אגלרוב, יש טקסט אחר, כתיבת תוכן מקצועי

כמעט כל סרט קולנוע גורף קופות, מופע ספורטיבי מרהיב, ספר מצליח או קלטת מוטיבציה, מכילים מספר כללים מוכנים מראש להצלחה. האמן בעצמך. אל תסכים לשמוע 'לא'. אל תפסיק. אל תסתפק במקום השני.

מעל לכל, מכתיבים יודעי דבר, הייה נאמן לעצמך.

מהי פסיכותרפיה?

אביגיל אגלרוב, יש טקסט אחר, כתיבת תוכן מקצועי, כתיבת מאמרים ברפואה

הפסיכותרפיה התחילה במאה התשע עשרה עם פסיכואנליזה, והתפתחה באופן משמעותי מאז. השיטה מורכבת מסדרת טכניקות לטיפול בבריאות נפשית, רגשית ומספר הפרעות פסיכיאטריות. היא מסייעת למטופל להבין מה ישפר את הרגשות החיוביים שלו ומה יטפל בחרדתו,  ודרכי חשיבתם, הם עשויים להתמודד טוב יותר עם מצבים קשים.

התמוטטות עצבים: תסמינים וטיפול

גורמים להתמוטטות עצבים, תסמיני התמוטטות עצבים, כתיבת תוכן מקצועי

במילים פשוטות, התמוטטות עצבים מתרחשת כאשר אדם נשבר תחת לחץ. התופעה דומה למעגלים ההולכים ומשתוללים וגורמים לעומס פיסי, נפשי ורגשי. אדם שסובל מהתמוטטות עצבים מתקשה לעבוד ברמה נורמאלית באופן זמני. לכל אדם קיימת מגבלת סף אשר גורמת לו להתמוטט. אך למרות שכל אדם עלול למצוא את עצמו על סף התמוטטות עצבים, הוא לא בהכרח עלול לחוות התמוטטות עצבים מוחלטת.

סוציופתיות

שכיחות סוציופתים, אביגיל אגלרוב, יש טקסט אחר, כתיבת תוכן מקצועי

סוציופתיות מאופיינת בדרך כלל כהפרעה במצפונו של האדם. מדובר באנשים אנוכיים ואגוצנטריים באפן קיצוני. הם רואים את האחרים כאובייקטים המשמשים למילוי צרכיהם ורצונותיהם, הם אינם רואים שהם גורמים נזק ולמעשה בדרך כלל הם מאמינים כי הם מועילים לחברה.

סהרוריות

סהרוריות, כתיבת תוכן מקצועי, יש טקסט אחר, אביגיל אגלרוב

סהרוריות היא הפרעה המאופיינת בהליכה או בפעילויות אחרות בזמן שהאדם לכאורה עדיין ישן. התופעה תוארה לראשונה במחזה הטרגי של שייקספיר, מקבת, בסצנה הסהרורית המפורסמת של ליידי מקבת ("החוצה, כתם ארור"), והתייחסה לאשמתה וכתוצאה מכך לאי שפיות כתוצאה ממעורבותה ברצח אב גיסתה.

הפרעת אכילה כפייתית

כל אדם אוכל יותר מידי מדי פעם. לקיחת מנה נוספת בארוחת חג, או קינוח גם כאשר אתה כבר מלא. אבל עבור אנשים אשר סובלים מבולמוסי אכילה, אכילת יתר היא קבועה ובלתי נשלטת. אדם משתמש באוכל על מנת להתמודד עם מצבי לחץ ורגשות שליליים אחרים, אף שלאחר מכן הוא מרגיש אפילו גרוע יותר.

נימפומניה כהפרעה נפשית

תסמיני נימפומניה, הפרעות כפייתיות, אביגיל אגלרוב, יש טקסט אחר

על פי הראיות בקהילה הרפואית, נימפומניה היא התנהגות מינית כפייתית, אשר משקפת הפרעה נפשית אמיתית. אנשים הסובלים מהפרעה זו פועלים מתוך כפייתיות לעסוק בהתנהגויות מופקרות.

שבירת הרגלים

פיתוח הרגלים טובים, יצירת הרגלים חדשים, כתיבת תוכן מקצועי

"מצוינות אינה מעשה, אלא הרגל" – אריסטו.

הרגל הוא פעולה אוטומטית המתרחשת ללא מחשבה מודעת. המונח 'הרגל' לעיתים קרובות מקושר להתנהגות אוטומטית של פעילות הרסנית. יחד עם זאת, למרות שלרוב עשויה הנחה זאת להיות נכונה, הרגל יכול להיות גם מעורבות של התנהגות אוטומטית בפעילות אשר מקדמת רווחה.

אינטליגנציות מרובות: הבנת סגנון הלמידה של הילד

ילדים מצטיינים, עידוד למידה, כתיבת תוכן שיווקי, יש טקסט אחר

נסיכה קסומה, נהג מירוצים, אימא, כבאי, בלרינה, אסטרונאוט. אלו הם רק חלק מהתשובות שילד נותן כמענה לשאלה: "מה אתה רוצה להיות כשתגדל?" מבוגרים השומעים את ההכרזות האלה חושבים שמדובר בילדים מתוקים במיוחד, והם חולקים את המידע עם המשפחה והחברים.

אבל תגובת הילד יכולה גם להגיד להם משהו חשוב על הדרך בה הם רואים את העולם ואיזה סוג של אינטליגנציה מאפיין אותם.